オンラインヨガ・SOELU(ソエル)の無料体験レッスンを徹底レビュー

初めてヨガに挑戦してみました。SOELUのオンラインヨガなら、初心者の私でも無理なく続けられましたよ!

SOELU(ソエル)は、オンラインヨガ教室です。今回はSOELUの体験レッスンを1ヵ月行ったので、徹底レビューします。

SOELU(ソエル)のおすすめポイント
  • オンラインヨガだから自宅で指導を受けられる
  • 5時~24時までと早朝から夜中まで豊富なレッスンがあるので、いつでもレッスンが受けられる
  • 初心者向けからハードなものまでレベル別になっているので、選びやすい
  • インストラクターは穏やかで優しい人が多い
  • ポーズチェック枠で予約を取れば、インストラクターがカメラ画面を通してポーズの指導をしてくれる
  • 自分の姿は見られたくないという場合は、ギャラリー枠で予約を取ればだれにも見られずレッスンが受けられる

SOELU(ソエル)のレッスンを受けてみて、初心者の私でもレッスンに参加しやすくてとてもよかったです。

レッスンが豊富なので、子どもが寝た後や隙間時間にレッスンを選んで受けられるのも魅力。

ヨガといってもストレッチやマタニティヨガなど、レッスンの種類も豊富なので飽きません。

子どもがいても大丈夫!ヨガで身体を動かしたら気持ちがいいですよ~!

今なら100円で30日間レッスンが受け放題

自宅がヨガ教室に! オンラインヨガスタジオ《SOELU(ソエル)》

オンラインヨガ・SOELU(ソエル)の無料体験レッスンを徹底レビュー

SOELU(ソエル)の体験レッスンを受けてみて、初心者の私でもわかりやすいレッスン内容で、さらに自分のペースで受けられるのがとても良いと思いました。

ヨガ初心者の方や、自宅で気軽にレッスンを受けたい方にはとても良いと思います。逆に、ヨガの達人の方や、しっかりとポーズを指導してほしい人にはおすすめしません。

ポーズをしっかり確認して進めるというよりは、”みんなで楽しく身体を動かそう”という印象が強いと感じました

驚いたのは、講師の方も自宅からレッスンの配信を行っていたとこと!自宅からの配信でも見やすかったです!

体験レッスンの流れ。初めてでもわかりやすい!

体験レッスンの流れ
  1. 受講したいレッスンの予約をする
  2. レッスンの準備
  3. レッスンに入室する(5分前から入室可能)
  4. レッスン開始

SOELU(ソエル)の体験レッスンを実際に受講してみました。体験レッスンは、普段SOELUでやっているレッスンに実際に参加することができました。

まずは、受講したいレッスンの予約をします。SOELUは、5時~24時まで豊富なレッスンの中から選ぶことができます。

レッスンは、強度が1~5に分かれていて、レッスン時間もさまざま。レッスンを担当するインストラクターの説明も詳しく書かれています。

「ギャラリー枠」「ポーズチェック枠」を選んで予約。ギャラリー枠は講師に音声や画像を共有されず、ライブビューイングの形でレッスンを受けることができます。

レッスンの5分前からレッスン画面に入室可能。インストラクターが入室するとメールで知らせがくるので、レッスンの前にトークがしたい方は早めに、逆にトークが苦手な方はギリギリで入室するとすぐにレッスンが始まります。

レッスン画面への入室の方法は、イラスト付きで詳しくのったメールが届くから安心。簡単にできました!

レッスン中は途中で画像が止まったり、音が途切れる・聞きづらいなどは、私が無料体験レッスンを受けている間はありませんでした。

体験:ライブレッスン(ポーズチェック枠・強度3)

ポーズチェック枠で体験レッスンをしました。私が体験したレッスンは、自律神経調整ヨガです。自律神経調整ヨガは、強度3で1時間のレッスンでした。

これが人生で初めてのヨガ。強度3で大丈夫か不安もありましたが、問題なく最後まで取り組むことができました

ポーズチェック枠は、レッスンの前にあいさつとカメラの確認があります。自分が写った画面は、インストラクターにしか見えず他の方の姿は見えませんので安心です。

レッスンが始まると、インストラクターがポーズの説明をしながら一緒にヨガをします。今行っていることの効果も教えてくれるので理解がしやすかったです。

時々ポーズの確認をインストラクターがしながら、直すところがあると名前を呼んで指示をしてくれます。上手にポーズができているときは褒めてくれ、オンライン上だけれど本格的なレッスンが受けられます。

私は途中で娘が泣いて起きてしまい、レッスンを抜ける時間がありました。レッスンに戻ると今やっていることを瞬時に教えてくれてスムーズにレッスンに戻ることができました。

インストラクターの方はとっても優しく、話し方も穏やかでリラックスしてレッスンを受けることができました。

体験:ライブレッスン(ギャラリー枠・強度1)

ギャラリー枠でヒプノヨガ(睡眠改善)のレッスンを受けました。こちらは強度1、30分のレッスンです。

ギャラリー枠でもカメラのオンオフは可能ですが、インストラクターには共有されません。そのためインストラクターに見てもらえるポーズチェック枠よりも予約が取りやすいのが特徴です。

自分のペースでレッスンを受けたい方はいいかも!深夜のレッスンだったので、私はパジャマで参加!服装を気にしなくていいのはとてもありがたいです。

レッスン内容はギャラリー枠と全く同じなので、ポーズをどうしても見てもらいたい方でなければどちらでもいいかなと思いました。

むしろ私はあまりやっているところを見られたくないので、ギャラリー枠の方が気兼ねなくできていい…。

今回のレッスンは強度1で深夜の時間帯だったこともあり、かなりリラックス系のヨガ。動きが少なくて、だれでも取り組みやすい内容になっていました。

体験:ビデオレッスン

体験レッスン中はビデオレッスンも見放題。ビデオレッスンの種類も豊富で選ぶのが大変なほどです。

レッスン時間が決まっているライブレッスンとは違い、ビデオレッスンはいつでも見ることができます。

難易度と運動量が書いてあるので自分のレベルに合わせて選ぶことができます。1つのビデオの時間も10分弱のものが多く隙間時間でも取り組みやすくなっています。

強引な勧誘はないので安心して受けられる

体験レッスンなので、レッスンの後に勧誘のお話があるのかと思ったのですが、一切ありませんでした。

初めてのレッスンの後に自分にあったプランがさらっと画面に現れたのと、入会キャンペーンのお知らせのメールが1通来ただけです。

特に強引な勧誘はなくて安心しました。入会キャンペーンのお知らせがレッスン後にくるので、もしレッスンが気に入って入会を考えている方にはとっても嬉しいですね。

オンラインヨガ・SOELU(ソエル)は月額980円から始められる

体験レッスンをしてみて、SOELU(ソエル)のオンラインヨガを続けたいと思ったら実際いくらになるのか気になりますよね。

SOELU(ソエル)は、月額980円~始めることができます。オンラインヨガの中でもお得な値段なのではないでしょうか。

【コース名】【月額】【レッスン回数】
スターター980円(税抜)~月2回
ベーシック2,980円(税抜)~月5回
プレミアム5,980円(税抜)~1日2回

こちらの料金は、体験レッスンをしている間に入会した場合の料金です。通常よりも1000円お得になっています。

早朝5時から深夜24時まで豊富なレッスンが行われているし、ビデオレッスンであれば見放題なのでなので、好きな時に自分のペースでヨガを楽しむことができます

体験レッスンをしたからといって、強引な勧誘はないので、気になる方は体験レッスンを受けてみるのがおすすめです。

気になっているのに体験レッスンを受けないなんてもったいない!

今なら100円で30日間レッスンが受け放題

通わないフィットネススタジオSOELU

まとめ:ヨガ初心者でも安心!オンラインヨガスタジオSOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)のおすすめポイント
  • オンラインヨガだから自宅で指導を受けられる
  • 5時~24時までと早朝から夜中まで豊富なレッスンがあるので、いつでもレッスンが受けられる
  • 初心者向けからハードなものまでレベル別になっているので、選びやすい
  • インストラクターは穏やかで優しい人が多い
  • ポーズチェック枠で予約を取れば、インストラクターがカメラ画面を通してポーズの指導をしてくれる
  • 自分の姿は見られたくないという場合は、ギャラリー枠で予約を取ればだれにも見られずレッスンが受けられる

SOELU(ソエル)は、ヨガ初心者で自宅で楽しく身体を動かしたい方におすすめ。豊富なレッスン内容で飽きません。

オンラインなので、周りを気にすることなく自分のペースでヨガを楽しむことができます。

自宅なので交通費もかからないし、レッスン上に行く手間もなし。予約も思い立った時に、ネットで簡単にできるのでラクチンです。

気になる方はまずは体験レッスンから始めてみることをおすすめします。今なら30日間レッスン受け放題です。

通わないフィットネススタジオSOELU
error: Content is protected !!
タイトルとURLをコピーしました